Während wir mitten im Sommer sind und uns versuchen abzukühlen, sind die Temperaturen kontinuierlich am Steigen. Nebst der Hitze sind wir auch mit blutsaugenden Insekten beschäftigt, was alles andere als entspannend ist. Damit du nicht verzweifelst, haben wir für dich ein paar Lifehacks, die das Leben erträglicher machen.
Abkühler für zwischendurch
Brauchst du zu Hause oder im Büro eine kleine Abkühlung? Fülle eine leere Sprühflasche mit Wasser auf und gib noch etwa 15 Tropfen Pfefferminzöl bei. Dies verstärkt die Wirkung zusätzlich. Stelle die Flasche anschliessend für ein paar Stunden in den Kühlschrank – und schon hast du einen Abkühler für zwischendurch.
Blumentöpfe als Kühlbox umfunktionieren
Besorge dir einen grossen und einen kleineren Blumentopf. Stelle den kleinen Topf in den grossen hinein und fülle den Spalt zwischen den Töpfen mit Sand auf. Dieser wirkt wie ein Hitze-Isolator und sorgt dafür, dass deine Getränke nicht warm werden. Danach legst du ein nasses Handtuch auf den Blumentopf, und fertig ist deine selbst gemachte Kühlbox.
Blumentöpfe können auch gut als Kühlbehälter umfunktioniert werden.
Tigerbalm verwenden
Diese weisse Salbe kommt ursprünglich aus Myanmar und enthält unter anderem Menthol, welches eine kühlende Wirkung hat. Es hilft bei Mückenstichen, Kopfschmerzen und auch gegen Hitze. Streiche auf den Handgelenken, den Schläfen oder beim Nacken ein wenig Tigerbalm ein für eine Abkühlung.
Eiskaltes Wasser vermeiden
Am besten hilft als Abkühlung lauwarmen Tee oder Wasser zum Trinken. Auf eiskaltes Wasser sollte man, so gut es für den Moment auch ist, vermeiden. An sehr heissen Tagen sind 2,5 bis 3 Liter lauwarmes Wasser oder Tee am Tag hilfreich. Füge Zitrone oder Ingwer hinzu, um noch einen zusätzlichen Frischekick zu bekommen.
Auf eiskaltes Wasser sollte man, so gut es für den Moment auch ist, vermeiden.
Achte auf deinen Kaffeekonsum
An heissen Sommertagen kann bei zu hohem Koffeinkonsum dein Kreislauf zusammensacken. Darum ist es empfehlenswert, wenn man den Kaffeekonsum einschränkt. Wer trotzdem nicht darauf verzichten kann, kann als Alternative auf entkoffeinierten Kaffee als Grundlage für ein Eisgetränk setzen.
Aus Wärmeflasche wird Kälteflasche
Fülle eine Wärmeflasche mit kaltem Wasser auf und gib noch ein paar Eiswürfel dazu. Alternativ kannst du sie auch zu einem Drittel mit Wasser auffüllen und anschliessend kurz ins Gefrierfach legen.
Weitere Tipps gegen die Abkühlung findest du auch noch in diesem Artikel.
Füll deine Wärmeflasche mit kaltem Wasser auf. So kannst du dein Bett gut kühl halten
Insektenschutz aus Haushaltsmittel
So hältst du Stechmücken von dir fern: Schneide eine Zitrone in Scheiben und stecke anschliessend Nelken in das Fruchtfleisch. Dieser Duft schreckt die Mücken ab.
Gegen Spinnen kannst du Lavendelöl verwenden. Stell es entweder in einer Duftschale im Raum auf oder reib den Fensterrahmen mit Lavendelöl ein. Alternativ kannst du das Öl mit einer Sprühflasche im Raum verteilen. Auf dem Balkon könnt ihr auch Lavendel als Pflanze aufstellen, damit ihr spinnen-frei bleibt.
Ausserdem haben wir für dich noch eine Wespenfalle zum Nachbasteln.
Quelle: PilatusToday
Hilft gegen einen Wolf
Natürlich ist damit nicht das Raubtier, sondern die Reibungen zwischen den Oberschenkeln gemeint. Dagegen hilft Speisestärke und Kokosnussöl. Vermische die Stärke mit dem Kokosnussöl und fülle die Flüssigkeit in einen leeren Deostick. Lass die Mischung aushärten und nutze den Stick anschliessend, um den Wolf zu pflegen.
(mja)